czwartek, 15 sierpnia 2013

Sałatka z mango i bazylii

Mango to owoc niezwykły - smaczny i zdrowy o niezwykłym zapachu. Dziś zapraszam na delikatną sałatkę z
mango i świeżej bazylii.


Składniki

  1. 1 mango 
  2. świeża bazylia
  3. 1 łyżka miodu
  4. sok z połowy cytryny
  5. 1 mała papryczka chilli
Przygotowanie

Do naczynia wlewam sok z połowy cytryny i dodaję miód, a następnie dokładnie mieszam.
Papryczkę chilli kroję w małe paseczki i dodaję do miodu z cytryną.
Mango powinno być miękkie. Ja obieram ze skóry i kroję na mniejsze, nieregularne części. Oczywiście można podejść do tego systematycznie i zrobić ładną kosteczkę. Zatem kroję mango na nieregularne kawałki i wrzucam do sosu z miodu, cytryny i papryczki.
Umyte i osuszone liści bazylii dzielę na mniejsze kawałki i dodaję do sałatki. 
Wszystko delikatnie mieszam.
Ta sałatka może być samodzielnym danie, przekąską lub dodatkiem.
Świetnie smakuje schłodzona.


SMACZNEGO!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz